Polling liegt in Bayern. Verwaltung von Polling: Kreisangehörige Gemeinde Landkreis: Mühldorf am Inn Regierungsbezirk Oberbayern
Auf einer Fläche von 43,83 km² wohnen in Polling ungefähr 3300 Einwohner. Zu den Ortsteilen in Polling gehören z. B. Rain, Flohberg, Dietlham, Lohner am Wald, Klugham, Oberflossing, Steinhölzl, Gröben, Holzhausen, Reichwinkl.
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